kalau Sebelumnya sudah dibahas tentang Lelaki tidak adil dong kalau enggak membahas tentang lawan jenisnya,Yak Wanita. semua orang mendambakan memiliki wanita yang cantik,seksi,dll. tapi dalam pembahasan ini saya hanya akan membahas tentang "PAYUDARA",mungkin diantara pembaca ada yang berpikiran "wah apa-apaan nih penulisnya kok ngebahas tentang beginian" ( hehehe ... ) tidak apa-apa toh namanya berbagi informasi.
Payudara merupakan bagian tubuh yang paling penting bagi seorang wanita, tetapi masih ada banyak hal yang belum diketahui oleh orang mengenai payudara. Dan berikut ini mengenai “Payudara Wanita, perlu diketahui” yang disadur dari Divinecaroline. National Breast Cancer Awareness pernah menyebutkan beberapa hal yang perlu diketahui mengenai payudara.
* Perempuan merupakan satu-satunya mamalia yang payudaranya terlihat dan berkembang membesar seiring dengan kematangan umur seseorang itu. Mamalia lainnya seperti anjing, kucing dan hewan primata hanya akan mengalami pembengkakan payudara ketika hamil dan menyusui.
* Tidak ada seorang wanita pun yang memiliki payudara simetris. Setiap payudara pasti akan berbeda tapi karena perbedaannya itu sangat kecil maka banyak yang tidak menyadarinya. Secara umum payudara sebelah kiri akan lebih besar daripada sebelah kanan karena kerja jantung yang lebih banyak pada bagian kiri (bilik kiri).
* Tidur menyamping atau tidur dengan bertumpu pada satu payudara dapat mengubah bentuk payudara karena jaringan kulit pada payudara sangat elastis, mudah meregang dan dapat menyebabkan payudara turun. Pakar kesehatan telah menyarankan jika wanita ingin tidur menyamping, sebaiknya menggunakan bantal untuk menahan payudaranya.
* Mitos yang menyebutkan memakai bra/BH ketika tidur menyebabkan kanker payudara tidaklah benar karena tidak ada satu pun bukti ilmiah yang menyebutkannya.
* Payudara tidak mengandung jaringan otot sehingga tidak ada satu pun olahraga yang dapat mengubah bentuknya. Satu-satunya cara untuk membuat payudara terlihat kencang adalah dengan melatih otot-otot pectoral di bawah jaringan payudara.
* Menurut perusahaan bra/BH di Amerika, selama satu dekade belakang ini terjadi peningkatan rata-rata ukuran payudara wanita yang biasanya 34B menjadi 36C. Dan diperkirakan pada beberapa dekade yang akan datang, peningkatan tersebut akan terus terjadi.
* Risiko wanita kehilangan payudaranya akibat kanker payudara adalah 1 berbanding 8. Kebanyakan wanita yang mendapat kanker payudara adalah wanita perokok, obesitas atau mempunyai riwayat keluarga dengan penyakit tersebut.
* Seorang lelaki bisa juga menyusui karena memiliki kelenjar susu mamalia seperti pada halnya wanita sehingga bisa menghasilkan air susu. Biasanya lelaki yang bisa menyusui mempunyai masalah hormon atau sedang dalam masa terapi hormon untuk penyakit seperti kanker.
Payudara indah, kencang dan montok adalah dambaan wanita. Obsesi ini terutama melanda wanita yang menganggap daya tarik terbesar mereka terletak pada kemontokan dan kekenyalan payudara.
Meski sesungguhnya masih ada banyak daya tarik wanita lainnya yang bisa ditonjolkan. Kendati demikian, tetap saja banyak wanita yang berusaha dengan berbagai cara untuk memiliki payudara ideal. Apalagi banyak iklan tentang payudara bisa ditemui. Menurut British Medical Journal Desember 2003, bagi sebagian besar wanita (dan pria), payudara adalah bagian yang sangat menyenangkan saat melakukan hubungan seks.
Beberapa wanita bahkan dapat mencapai orgasme hanya karena rangsangan pada payudara. Kendati demikian payudara dapat menjadi sesuatu yang tak menyenangkan atau bahkan lebih buruk. Misalnya, jadi bahan perhatian yang tak diinginkan sewaktu sedang berlari sehingga menjadi sumber pelecehan seksual.
Ketakutan yang berkaitan dengan payudara adalah hal umum. Mulai dari ukuran dan bentuk sampai ketakutan yang sering sangat mengganggu karena kanker dan penyakit. Di masyarakat, payudara adalah bagian yang kompleks dan penting dari tubuh seorang wanita.
Tiap payudara memiliki keindahan tersendiri dan setiap pria pun mempunyai persepsi berbeda tentang payudara yang indah. Seringkali pikiran sendiri yang merasa tak puas dan melihat bahwa milik orang lain lebih baik daripada milik sendiri.
Sehubungan dengan fungsi menyusui, sesungguhnya sebagian besar payudara baik kecil dan besar akan berfungsi dengan baik bila tiba saatnya untuk menyusui.
Banyak iklan berbagai produk pengencang payudara mulai dari obat minum, obat oles hingga perangsang elektrik. Benarkah produk-produk tersebut berkhasiat?
Banyak wanita yang menaruh rasa percaya diri pada bentuk fisik mereka termasuk payudara, sering tertipu. Mark Gold, seorang dokter bedah plastik dari Palomar Medical Center Escondido, California, menyatakan bahwa produk-produk tersebut tak akan mampu memberikan hasil sesuai janji.
“Satu-satunya cara yang dapat menambah ukuran atau kekencangan payudara adalah dengan meningkatkan berat badan, berolahraga atau menjalani operasi implantasi payudara,” ujar Gold.
Meski dapat menambah ukuran payudara seorang wanita, dengan menambah jumlah sel lemak di dalamnya penambahan berat badan juga akan mempertebal timbunan lemak di berbagai bagian tubuh. Tindakan ini tentu saja akan dijauhi sebagian besar wanita.
“Satu-satunya olahraga yang membantu mengencangkan payudara adalah olahraga yang dapat menambah ketebalan otot-otot dada,” jelas Gold.
Hingga saat ini, satu-satunya pilihan yang menunjukkan keberhasilan secara klinis adalah implantasi silikon pada payudara. Sayang sekali, harga pemasangannya masih relatif mahal, sekitar Rp 11 juta.
Kenyataan inilah yang akhirnya mendorong para wanita mencoba menggunakan produk-produk yang katanya dapat membantu mengencangkan dan memperbesar ukuran payudara.
Meski FDA (badan pengawasan makanan dan obat-obatan AS) melaporkan bahwa tak ada penelitian konklusif yang mendukung adanya kaitan antara implantasi payudara dengan gangguan terhadap kesehatan, tindakan ini tetap memiliki beberapa komplikasi. Selain dapat terbentuk jaringan parut yang keras di sekitar daerah implantasi, ia juga dapat terinfeksi, berpindah tempat atau pecah.
“Benda itu adalah suatu kantung yang diisi cairan. Benda itu tak terbuat dari bahan yang tak dapat rusak. Suatu saat, implant yang ditanam dalam payudara seorang wanita akan mengalami kerusakan,” ujar Gold.
Menurut Plastic Surgery Information Service hampir 170.000 wanita di AS menjalani operasi implantasi payudara sejak tahun 1999. Angka itu meningkat sebesar 26 persen dibanding satu tahun sebelumnya. Nah, jalur mana yang akan Anda tempuh?
Siapapun pasti ingin memiliki payudara yang sehat, indah juga kencang. Namun untuk mendapatkan semua itu tentunya Anda harus berbuat yang terbaik bagi payudara Anda. Ini dia tips yang bisa Anda manfaatkan.
Payudara mungkin bisa menjadi aset berharga Anda yang tentunya perlu perawatan khusus. Karena seiring dengan berkembangnya usia, payudara Anda pun akan mengalami berbagai masalah.
Misalnya pengenduran payudara, menyusutnya kelenjar susu, stretch mark, melemahnya jaringan ikat penyangga payudara juga elastisitas kulit payudara yang berkurang. Apalagi setelah proses melahirkan dan
menyusui, payudara Anda mungkin tak lagi terlihat indah seperti sebelumnya.
Namun ada beberapa hal yang patut Anda coba untuk mempertahankan keindahan payudara Anda. Mulai perawatan dari dalam payudara hingga keluar payudara.
1. Payudara Anda juga perlu nutrisi. Konsumsi makanan yang seimbang dengan jumlah kalori yang cukup. Sehingga berat badan yang ideal bisa Anda dapatkan. Dengan berat badan ideal tentunya penampilan tubuh Anda secara keseluruhan termasuk payudara akan terbentuk dengan alami. Dengan demikian penampilan Anda pun akan terlihat menarik.
2. Kulit payudara Anda hanya mengandung sedikit kolagen. Terutama di bagian areola (kulit sekitar puting) dan puting. Oleh karena itu kangan menggesek payudara dengan benda kasar misalnya scrub atau handuk. Apalagi ketika seminggu menjelang siklus bulanan. Untuk mengatasi kulit kering gunakan saja pelembab tanpa pewangi.
3. Olahraga juga bisa menjadi usaha Anda untuk mengembalikan kekencangan payudara. Gerakan olahraga yang dilakukan secara teratur akan melatih otot-otot dada. Lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
4. Gunakan juga bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk payudara Anda. Yang terpenting adalah bra harus nyaman dipakai. Gunakan bra khusus ketika Anda berolahraga. Sehingga keringat mudah terserap dan payudara tersangga dengan baik.
5. Bedah estetika bisa menjadi pilihan terakhir Anda jika payudara sudah mengalami permasalahan yang serius bagi Anda. Bedah ini biasanya dilakukan untuk mengoreksi payudara yang tidak simetris, mengubah bentuk dan ukuran payudara atau hanya sekedar mengencangkan payudara. Namun jika bentuk payudara Anda baik-baik saja sebaiknya hindari bedah estetika. Semua orang diciptakan tidak ada yang sempurna.
Mungkin jika payudara Anda kurang tampak bagus Anda bisa menutupinya dengan kelebihan yang ada pada tubuh Anda lainnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar